Faites enfin taire la voix de l'anxiété ! 

⚡Accomplir les tâches quotidiennes est un défi pour vous, alors vous procrastinez et culpabilisez ensuite ?

⛈️ Vous vous sentez mal à l’aise avec les autres, pour exprimer votre point de vue…

....Et davantage quand vous voulez séduire ?

⚡Les douleurs abdominales ou les maux de tête vous assaillent tandis que votre cerveau tourne en boucle ? 

⛈️ Vous avez des projets et des rêves depuis longtemps déjà mais vous n’avez jamais réussi à vous lancer par peur d’échouer ? Ça risquerait de confirmer ce que vous pensez au fond de vous, cette petite voix qui vous répète “tu n’es pas à la hauteur, tu n’y arriveras jamais”

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👉 Mais ce sont les coulisses… Parce que devant les autres… vous faites tout ce que vous pouvez pour que rien ne se voit, vous faites croire que tout va bien… Et ça vous prend une énergie folle !

 

Alors vous vous réveillez le matin fatigué(e), car vos nuits sont agitées. Vous vous sentez triste, avec ce sentiment terrible de passer à côté de votre vie et de ne pouvoir rien y faire.

 

Comment je le sais ? Parce que tout ça je l’ai vécu moi aussi. Je sais l’enfer que c’est au quotidien.

 

Pourtant au fond de vous, vous sentez cet élan de vie qui vous donne envie de vous en sortir.

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Vous avez déjà tenté plusieurs choses : 

💡 la sophrologie ➡️ ça vous fait du bien pendant la séance, mais au quotidien vous oubliez de faire les exercices

💡 la psychothérapie ➡️ bon, du coup maintenant vous savez d’où vient votre anxiété (ou pas), mais en pratique, comment changer votre quotidien pour qu’il soit serein ?

💡 Vous avez lu plusieurs livres, essayé la méditation ➡️ Les conseils sont excellents, vous avez réussi à les mettre en pratique… À peu près 3 fois 

 

Tout ça prouve que vous avez du courage et la motivation pour vous en sortir, mais ce qui vous manque c’est la bonne méthode, celle qui est simple à appliquer, que vous pourrez intégrer à votre vie et qui la changera à tout jamais.

 

À quoi ressemblerait votre vie sans anxiété ?

 

Imaginez un peu… Vous sortez du lit le matin en pleine forme, heureux(se) 😊 de la journée pleine de possibilités qui s’offrent à vous. Vous avez le sourire et vos relations au travail s’en ressentent, vous êtes apprécié(e) de vos collègues, vous évoluez dans votre carrière. 

Quand vous sortez le week-end, vous faites des rencontres intéressantes et vous vous sentez aimé(e) pour tout ce que vous êtes.

Quand vous êtes en colère ou contrarié(e) vous arrivez à l’exprimer calmement, vous parvenez à dire “non”, à poser vos limites et vous n’avez plus l’impression de subir les autres.

Vous réalisez vos projets, il y a parfois des imprévus mais vous trouvez toujours des solutions et vous avez de quoi être fièr(e).

D’ailleurs, vous êtes en train d’organiser ce beau voyage de quelques semaines au bout du monde avec la personne qui partage votre vie ou vos amis.

 

Et si je vous dis que cette vie est possible ? 

 

La méthode LTP rend cette vie possible et voilà pourquoi : 

🚀 Elle vous aide à prendre confiance en vous

🚀 Grâce à elle, vous accueillez et comprenez vos émotions

🚀 Vous reprenez le contrôle sur les peurs qui tournent en boucle dans votre tête

🚀 Vous êtes plus à l’aise dans toutes vos relations

🚀 Vous retrouvez le sommeil et la sérénité grâce à une bonne hygiène de vie

🚀 Vous avez des outils pour prendre les bonnes décisions

🚀 Vous êtes en capacité d’accomplir ce que vous devez sans procrastiner et arrivez au bout de vos projets

🚀 Et tellement d’autres choses…